東京大学大学院海洋学研究室教授
レギュラトリーバイオロジー研究室
リタとリチャード・アトキンソンの椅子
ほとんどの人と同じように、あなたもおそらく毎日ほぼ同じ時間に起床し、お腹が空いて、ベッドで眠りにつきます。 時差ぼけを経験したことがある方や、徹夜をしたことがある方なら、このスケジュールは簡単に狂ってしまう可能性があることをご存知でしょう。 しかし、夜に眠れない、変な時間に空腹になる、正午に突然疲労するなど、不均衡が常に続く人もいます。 科学者たちは、概日時計(毎日のリズムを仲介する体内プログラム)と健康との関連性を明らかにし始めています。
サッチダナンダ パンダは、体全体を同じ概日時計に合わせる遺伝子、分子、細胞を研究しています。 視交叉上核(SCN)と呼ばれる視床下部のセクションは体のマスタークロックの中心にあり、目の光センサーから直接入力を受けて、体の残りの部分をスケジュール通りに保ちます。 パンダは、これらの光センサーがどのように機能するか、また体の他の部分にある細胞計時装置がどのように機能するかを発見しました。 彼はまた、周囲の光レベルを測定し、毎日の就寝時刻と起床時刻を設定する、網膜内の新しい青色光センサーを発見しました。
肝臓の毎日のサイクルがどのように機能するかを研究する過程で、パンダは、一定の時間内(8~12時間)内に食事をしたマウスは、より長い時間枠で同じカロリーを摂取したマウスよりもスリムで健康なマウスを生み出すことを発見しました。何を食べるかということと同じくらい、いつ食べるかが重要である可能性があることを示しています。 この「時間制限食」(TRE)の利点が人間にも当てはまるのであれば、過食障害、糖尿病、肥満の治療に大きな影響を与える可能性があります。 彼は、概日時計が免疫システムを媒介することさえ発見した。 重要な概日分子が欠損しているマウスは、他のマウスよりも体内の炎症レベルが高かった。このことは、概日時計に関与する遺伝子や分子が、感染症やがんなどの炎症に関連する症状の薬剤標的となる可能性があることを示唆している。
パンダの研究室は、ほんの8年前の人々と同じように、カロリー消費を12〜XNUMX時間に制限することで、高コレステロール、糖尿病、肥満を予防できる可能性があることを発見した。 彼は、時間を制限して食べることの利点がマウスだけでなく人間にも当てはまるかどうかを研究しています。 これらの加齢に伴う慢性疾患を予防し、適切に管理することで、健康寿命を延ばし、健康な老化を促進することができます。
パンダのチームは、概日時計、睡眠、覚醒の調節における青色光感受性タンパク質であるメラノプシンの重要な機能を発見しました。 この発見は、日中のブルーライトへの曝露を豊かにし、夜間のブルーライトを減らして気分、注意力、睡眠を改善するという新たな照明革命を促進します。
彼の研究室は、私たちのゲノムにある数百から数千の遺伝子が、24 日 XNUMX 時間のうちの特定の時間にさまざまな臓器でオンになったりオフになったりしていることを発見しました。 この研究結果は、関節痛から癌に至るまで、さまざまな種類の病気を治療するための数百種類の既存の薬は、昼夜を問わず適切な時間に投与すると効果が高まる可能性があることを示唆しています。
PhD、スクリップス研究所、ラホーヤ、カリフォルニア
ノバルティス研究財団ゲノミクス研究所(カリフォルニア州サンディエゴ)博士研究員